Klubben har ca 250 aktiva friidrottare från 7 år och uppåt fördelade på sju träningsgrupper. Träningsgrupperna tränar alla friidrottens grenar såväl ute- som inomhus. Utöver detta finns Kungälvslöparna, en grupp öppen för alla åldrar som som fokuserar på långlöpning i grupp.
I menyn finns länkar till mer information om respektive träningsgrupp.